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久しぶりにコスメ購入！

クレ・ド・ポー ボーテのル・レオスールデクラです。

わーい！

当初Diorのバックステージの2024ホリデー色が欲しかったのだけれど、

ハイライトで調べると必ずこのレオスールデクラがでてくるので

購入を決心。

（だって必ず綺麗になれる・美人になれる、と書いてあるのだもの…。）

持ち歩かないのでベーシックな17番のレフィルにしようと思っていたのだけれど

2024ホリデーのパリ・ユニコーンのパッケージが刺さってしまい。

割れなければ何年も使えるコスパの良さを信じて

いいお値段だけれど思い切って購入しました！

（私の中で、年単位で使えるコスメは

本当に気に入ったデパコスを選ぼうと思ってます。

テンションが上がるから！）

初クレドポーでわくわく。

届いたパッケージを開けてみて、

ピンクのカバーケース

キラキラのユニコーンパッケージ

でキュンキュン！

肝心の色はとても好み…ではないのだけれど、

つけてみたら繊細なラメでツヤツヤになって良き！

手持ちのDiorのバックステージ（04）と比較すると、

Dior

・4色あって楽しい（04は捨て色がなくて、ピンクは底見え中）

・ラメが派手でキランキラン、目立つ

・アイシャドウにも使える

・ケースが透明で見やすい（これとても大事）

クレド

・繊細でツヤツヤラメ

・限定パケと香りの良さでテンションアップ

・混ぜて使うので多色使いはできない

・タッチアップでの感想は、

　17・201はそんなに変わらないなと

・BAさんいわく、人気は17で一番ベーシックとのこと。

　21は17より控えめ、201は17よりキラキラ。

　今回はパケ目当てで107にしたけれど、

　使い切ったら201もいいな

ハイライトでもそれぞれ別の使い方になりそう。

ちなみに中身のお値段はどちらも同じくらいです。

見送ったDior2024ホリデーもやっぱりほしいと

思いつつ（でももう品切れしちゃったよー）、

毎日レオスールデクラを使おうと思います。

○妊娠21週目頃の赤ちゃんの大きさ

頭殿長：約25cm

体重：300g～450g

さて、今週の私はというと

・不眠が収まってきた

　たくさん食べてるせいか眠れるように

・口の中はますます苦酸っぱい

　初期つわりと違ってなんでも食べられるけれど

　不味く感じることも

・引き続き物欲が爆発中

　クリスマスシーズンのせいもある？

・うつ伏せと逆転のポーズは完全にNGに

　逆転ポーズは足を120°まで上げるのが限界です

今週もハードでした

・口の中はずっと苦すっぱい

・疲れやすいし、相変わらずイライラしがち

・食欲が大暴走、とにかくずっと食べたくなる

　考えられないほどの量を食べてしまい落ち込む

　当然体重も増える

・お腹はますます大きくなった

　明らかに妊娠してます！っていう外見に

・（妊娠中期に入ってからだけれど）物欲がいっぱい

　ストレスの矛先が向かってる？

イライラと食欲が暴走して落ち込むのサイクルに振り回される一週間でした

初期のつわりとはまた違うきつさ

20週が終わりやっと妊娠生活も折り返し地点

あと4か月半かと思うと感慨深いです

おなかがどんどん大きくなってきているのか

胃が圧迫されている感じ。

今週はこんな感じでした。

・口の中がずっとまずい

　→前回は生まれるまで続いたので、今回も同じパターン？

　　水がまずいのが地味にきつい。

・疲れやすい

　→週の半分は家で寝込んでいました。

・食欲が・・・！

　→白いごはんがおいしい。

　　食べると気持ちが悪くなるのに、何かしら口に入れたくなる不思議。

妊娠してからずっと体調もメンタルも不安定。

子どもは容赦なく突進してきたり、暴れまわったり。

そんな中、夫が買い物や掃除や炊事、その他諸々手伝ってくれるので

本当にありがたい。

「産前産後の恨みは一生」と聞いたことがあるのですが、

産前産後の感謝は一生続くと思います！

終日気持ち悪くて動けない！

ということはなくなりました。

プチトラブルで安定していて、今は、

・食べると胃がせりあがり気持ち悪くなる。

　寝込むこともある。

　（とはいえ、食べたくなるから困る）

・口の中がずっと苦酸っぱい。

・お腹が目立ってきた。

・チョコにはまったけれど、後半は飽きた。

といったところ。

食べて気持ち悪くなるのは、

食べる内容や量を調節すればだいぶマシになると

わかりました。

半日寝込む日はあるけれど、

だいぶ落ち着いてきた週でした。

　

妊娠初期・妊娠4か月産後の週。

・気持ち悪さは朝が一番強い。

・それなりに動くことはできるが、体は重い。

・予定が重なると体力がきつい。

・お米のおいしさが戻ってきた！（一番うれしいかも）

・市販の食パンは匂いがダメ、

　少し塩っけのあるパン屋さんのパンが美味しく感じる。

・食べづわりは変わらずで、体重コントロールが難しい。

　低カロリー食（野菜やこんにゃく）を

　増やしていこうといったところ。

今週の諸症状。

・口の中のまずさはだいぶマシ

・寝付きが悪い日がある

・おなかがでてきた。ポンと張ってる。

　この時期はまだ目立たないらしいのに。早くてショック！

・気持ち悪さは以前よりはマシ（でも常に気持ち悪い）。

・疲れやすい

・腹筋が（ますます）弱くなった。

　お腹が出ているのも関係あるのかな？

・口の中が苦くて、油多めだったり、濃い味付けのものがほしくなる。

　天ぷらとか。

・においに敏感。

　お肉やタレのにおいは無理。部屋のにおいも気になる。

　パンは安価なものはにおいが気になって受け付けない。

　お高めのパンはよし。

　→食の好みがうるさくて食費がかかる。

・食べると気持ち悪くなるのに、食べてしまう。

前半は最低限の行動。

ストレスでひどい食べづわり。

匂いに過敏で、コーヒー・ハーブティーなどが苦手に。

ハーブティーはいいと思ったものも急にダメになったりする。

とはいえ、7～9週よりは気持ち悪いながらも

動くことができるように。

ピークは超えたような気がする。

お風呂にエプソムソルトを入れるようになった。

もしかしたら効果があるのかも？？

3日目になり口の中がまずくなっていました。

温かいもの、カフェインが受け付けません。

冷たいもの、酸味があるものに惹かれます。

冷凍ブルーベリーが美味しく感じます。

ネットでつわりの情報を調べると、

（年齢による）流産の可能性がかなり高い。

心拍は確認できたものの、

初期の流産は受精卵の問題によるものと知っても、

不安で落ち着かない。そんな日々。

8週から9週にかけて。

8週はほとんど動けず。

ハマった冷凍フルーツ（パイナップル、ブルーベリー）は

早々に苦手になり、

梨やシュークリームに移行。

気持ち悪さに体が慣れず、

家からほとんど出られず。

9週も同じ。

家から出ないことに慣れてしまい

ますます出るのがつらくなってしまう。

一度出ると、人に会って元気をもらえるのだけど、

その後どっと疲れが来て動けなくなる。

この2週間はほとんど横になって過ごしました。

家事育児は本当に最低限。

日々変わる食べたいものを買ってきてくれたり

料理周りをやってくれたり

横になっていていいよと言ってサポートしてくれた夫には

心から感謝。